Entrenamiento de la aptitud
Entrenamiento de la aptitud
Libre
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Únete a miles de mujeres que reciben demás aparatos de abs magra, nalgas, muslos y tonos recortada en tan sólo 7 minutos con nosotros.Entrenamiento de la aptitud de la mujer de la aplicación es la aplicación definitiva para la aptitud de una mujer ocupada Quién quiere mantenerse en forma, lucir bien y sentirse lo mejor posible.Nuestros entrenamiento divertido y desafiante rutinas acelerar su metabolismo, aumentar sus gastos diarios de calorías, grasas arrojar no deseados de su cuerpo, y el tono de cada pulgada de usted.
A continuación se examinan algunos de los ejercicios incluidos en la aplicación:* Entrenamiento libre del peso corporal 7 minutos* 7 minutos de entrenamiento con mancuernas para subir de nivel a partir de la sesión de ejercicios gratis de 7 min* El peso de sólo Cuerpo entrenamientos para obtener su aptitud en cualquier momento y en cualquier lugar* entrenamientos con mancuernas para empezar a trabajar en el entrenamiento con pesas* Se pone en cuclillas, las estocadas, abdominales, flexiones, tablones, y muchos ejercicios demás aparatos de diversión para mantener la motivación y desafió* TRX sesión de ejercicios para tonificar todos los músculos de su cuerpo para conseguir delgado y tonificado rápida* No es su entrenamiento típico. Lo más divertido entrenamiento con Valslide, acondicionamiento físico de celebridades herramienta de entrenador-inventado. (Se puede sustituir con una toalla en un piso de madera)* Las mamás: ven entrenamiento descubierto atractivo en el gimnasio
CARACTERÍSTICAS:* Simple. Efectiva. gratis* Manos libres. una narración a mantenerse enfocado en su entrenamiento* Audio guía temporizadores de cuenta atrás a la hora de iniciar, detener, y el descanso* Ejercicio manifestaciones del movimiento a la derecha en la pantalla.* Borrar las instrucciones del ejercicio visual. Aprender la forma y punteros de ejercicio en menos de 8 segundos* Véase la lista de todos los ejercicios en el entrenamiento* Ajustar el tiempo de entrenamiento (el número del grupo)* Resto pantalla aparece junto ejercicio* Saltar año o el ejercicio de avance rápido* Para terminar el entrenamiento en cualquier momento* Base de datos del ejercicio con más de 100 ejercicios
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